Ich bin Sabine,

Trainerin für Kommunikation & Motivation in Aachen, Köln und Umgebung. Freut mich, Dich vielleicht bald kennenzulernen! 


Ich erfahre gerne, was mein Gegenüber bewegt. Was treibt Dich an? Was motiviert Dich? Was sabotiert Dich und Deine Ziele? 

 

Ich liebe es Energie zu erzeugen und Menschen zu unterstützen. Mein Fachgebiet ist die Kommunikation. Ich bin Kauffrau, arbeite (auch) bei einer in Aachen ansässigen Private Equity Gesellschaft und ich bin ausgebildete Mediatorin. Ich mag persönliches 1:1 Training genau so gerne wie Gruppenworkshops und Teamtrainings. 

 

Ich bin gerne in Bewegung, mag Kuchen mit Sahne, Thriller und Elektromusik.

Schon zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn...

faszinierte es mich zu beobachten, wie Kommunikation auf den verschiedensten Ebenen funktioniert. 

Wieso können manche Menschen kontrovers diskutieren, ohne das es zu Spannungen kommt, während andere sich schon nach wenigen Worten in den Haaren liegen? Wovon hängt es ab, dass Menschen bereit sind, alles für ein gemeinsames Ziel zu geben? Was zeichnet Persönlichkeiten aus, denen wir folgen? 

Diese Fragen beschäftigten mich enorm und mir wurde bewusst, dass Menschen, die wissen wie Worte wirken, wie positive Ausstrahlung entsteht, die ihre Wirkung kennen und sich "im Griff haben" - kurz gesagt, die wissen wie Kommunikation funktioniert - häufig erfolgreicher und gelassener sind als andere. Während die einen für ihr Ziel kämpfen, gibt es die, die souverän ihre Vorhaben durchsetzen, ohne dabei zu verbrennen.

Ich wollte mehr darüber wissen und verstehen.

Seit meiner Ausbildung zur Mediatorin am Institut für angewandte Psychologie habe ich viele wertvolle Schlüssel gefunden. Es folgten viele Weiterbildungen und eine Tätigkeit als Schiedsfrau für unsere Gemeinde. Dort wurde mir schnell klar, dass die Meisten die Macht der Sprache nicht kennen und es daher immer wieder zu Streit, Verletzungen und Missverständnissen kommt.

In mir entstand der Wunsch, früher anzusetzen und Menschen in die spannende Welt der Kommunikation einzuführen und ihnen Wege zu zeigen, wie sie ihre Bedürfnisse mit mehr Klarheit und Leichtigkeit formulieren können. Ohne Eskalation, Kampf und Wut.

Es begeistert mich jedes Mal aufs Neue, wenn mir meine Schülerinnen und Schüler nach den Trainings von einem geschärften Bewusstsein berichten und erzählen, dass sie sich gestärkt und ermutigt fühlen.


Ich weiss, wie es ist.

In meiner Arbeit als Management-Assistentin in einer Private-Equity-Gesellschaft bin ich täglich Teil eines Teams, in dem Kommunikation, Klarheit und gegenseitiger Respekt entscheidend sind. Ich erlebe, wie Menschen ihr Potenzial entfalten, wenn Strukturen, Zuständigkeiten und Ziele klar sind – und die Atmosphäre stimmt. Ich arbeite mit Kollegen und Kolleginnen, Vorgesetzten, Kunden und Dienstleistern. Ich kenne Wege, Spannungsfelder zu erkennen und zu neutralisieren. 

Außerdem bin ich Tochter, Ehefrau, Schwester, Tante, Freundin, Mentorin und selbstständige Trainerin. In all meinen Beziehungen ist mir Verbundenheit und gute Schwingung ebenso wichtig wie Klarheit und Offenheit.

Diese Erfahrung und meine Empathie bringe ich in mein Training ein: mit einem klaren Blick für das, was Menschen stärkt, und mit der Überzeugung, dass Entwicklung dann gelingt, wenn Zusammenarbeit auf Augenhöhe passiert.



Erfahrung

Kommunikationstrainerin

Menschen, wie Du und ich. In allen Lebenslagen gehören zu meinem Kundenkreis.

Kauffrau > 25 Jahre Management Assistentin

bei einer Private Equity Gesellschaft in Aachen

Zertifizierte Mediatorin

am Institut für angewandte Psychologie in Köln

20 Jahre Ausbilderin

für angehende Kaufleute

Publikation:

In meinem neuen Artikel, erschienen in Praxis Kommunikation: „Zwischen Empathie und Ansage – Erfolgreich führen mit Gewaltfreier Kommunikation“ (01|2026) zeige ich, wann GFK funktioniert – und wann sie zur „Masche“ wird.